Author: admin

ໃນມະຫະກໍາກິລາຊີເກມ ຄັ້ງທີ 31 ຈັດຂຶ້ນທີ່ ສສ ຫວຽດນາມ, ທັບນັກກິລາລາວສາມາດຍາດມາໄດ້ 42 ຫລຽນ ໃນນັ້ນຫລຽນຄໍາ 2 ຫລຽນ, ຫລຽນເງິນ 7 ຫລຽນ ແລະ ຫລຽນທອງ 33 ຫລຽນ. ສໍາລັບ ຫລຽນຄໍາ ແມ່ນໄດ້ຈາກກິລາ ໂວວີນາມ ປະເພດຟ້ອນດາບຄູ່ຍິງ

ການເບິ່ງແຍງສຸຂະພາບ ແລະ ຮູບຮ່າງ ຖືເປັນເລື່ອງທີ່ນິຍົມກັນຢ່າງແພ່ຫຼາຍ ບໍ່ຈໍາກັດເພດໄວ ເຫັນໄດ້ຈາກມີສູນອອກກໍາລັງກາຍ ຟິດເນັດເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ ໃນຂະນະດຽວກັນຫຼາຍທ່ານກໍບໍ່ມີເວລາຫຼາຍພໍທີ່ຈະອອກກໍາລັງກາຍ ຫຼື ບາງທ່ານກໍຂີ້້ຄ້ານອອກກໍາລັງກາຍ ແຕ່ກໍຢາກມີຮູບຮ່າງດີ. ການເຮັດ IF ເປັນທາງເລືອກໜຶ່ງສໍາລັບຜູ້ຢາກມີຮູບຮ່າງດີ ມາເບິ່ງວິທີຫຼຸດນໍ້າໜັກແບບງ່າຍໆດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ IF ຫຼື Intermittent Fasting  ຄືວິທີຫຼຸດນໍ້າໜັກທີ່ຄົ້ນຄິດໂດຍທີມແພດ ເປັນການກິນອາຫານເປັນຊ່ວງເວລາ (Feeding) ແລະ ປ່ອຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຢຸດຮັບອາຫານເປັນຊ່ວງເວລາ

ອະທິການບໍດີກົມການຂົນສົ່ງທາງບົກ ໄດ້ເວົ້າວ່າ: ຫຼັງຈາກທີ່ ລາວ ເປີດປະເທດຢ່າງເຕັມຮູບແບບ ແລະ ເປີດຊາຍແດນລະຫວ່າງປະເທດ ເຮັດໃຫ້ມີການປົດລັອກດ້ານການເດີນທາງດ້ວຍລະບົບຂົນສົ່ງສາທາລະນະ ແລະ ການຂົນສົ່ງສິນຄ້າບໍລິເວນຊາຍແດນເພີ່ມຫຼາຍຂຶ້ນ, ໃນວັນທີ 1 ມິຖຸນາ ນີ້ ຈະມີການປະຊູມກັບຂົນສົ່ງທາງ ສປປ ລາວ ເພື່ອຕຽມຄວາມພ້ອມໃນການກັບມາເປີດລົດໂດຍສານ ເສັ້ນທາງລະຫວ່າງໄທ-ລາວ ໂດຍມີຄື: ເສັ້ນທາງໜອງຄາຍ-ວຽງຈັນ, ອຸດອນທານີ-ວຽງຈັນ ແລະ ອຸບົນລາຊະທານີ-ປາກເຊ.

ທ່ານ ວັດຖາວົງ ຈະເລີນສັກ ຮອງຫົວໜ້າດ່ານພາສີສາກົນນາເພົ້າ ແຂວງຄຳມ່ວນ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ປີ 2022 ດ່ານສາກົນນາເພົ້າ ໄດ້ຮັບຕົວເລກເກັບລາຍຮັບຈຳນວນທັງໝົດ 184.7 ຕື້ກີບ, ເພີ່ມຂຶ້ນ 91.4 ຕື້ກີບ ຖ້າທຽບໃສ່ປີຜ່ານມາ. ຜ່ານການຈັດຕັ້ງປະຕິ ບັດໄລຍະ 3 ເດືອນຕົ້ນປີ ສາມາດຈັດເກັບລາຍຮັບໄດ້ພຽງ 14.03 ຕື້ກີບ ເທົ່າກັບ

ຮ່ອງຄວາມກົດດັນອາກາດຕໍ່າ ຫລື ຮ່ອງຝົນ ໄດ້ສືບຕໍ່ພາດຜ່ານເຂດ ພາກເໜືອ ຂອງ ປະເທດ ລາວ ສົມທົບກັບລົມມໍລະສຸມຕາເວັນຕົກສ່ຽງໃຕ້ ທີ່ມີ ກໍາລັງປານກາງປັກຄຸມ, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ມີຝົນຕົກ ຟ້າຮ້ອງ ຟ້າເຫລື້ອມ ໃນລະດັບຄ່ອຍຢູ່ທົ່ວໄປໃນແຕ່ລະພາກ ແລະ ຕົກປານກາງ ຫາ ໜັກຢູ່ບາງ ທ້ອງຖິ່ນ ແຂວງພາກເໜືອ ແລະ ພາກກາງ ພ້ອມມີລົມພັດແຮງເປັນບາງ

ໃນວັນທີ 20 ພຶດສະພາ 2022 ທີ່ນະຄອນຫລວງວຽງຈັນ, ອົງການອາຫານ ແລະ ການກະເສດ ແຫ່ງ ສະຫະປະຊາຊາດ(FAO) ຮ່ວມກັບ ກະຊວງຊັບພະຍາກອນທຳມະຊາດ ແລະ ສິ່ງແວດລ້ອມ ຈັດສຳມະນາ ເພື່ອເປີດໂຄງການ ‘ຟື້ນຟູ ແລະ ສ້າງຄວາມທົນທານ ຕໍ່ການແຜ່ລະບາດຂອງພະຍາດ ໂຄວິດ-19 ແລະ ຊຸກຍູ້ການປະຕິບັດງານ ທາງດ້ານການປ່ຽນແປງດິນຟ້າອາກາດ

ທ້າວ ໄພລັດ ທຳມະວົງສາ ສະແດງປະເພດຟ້ອນດ່ຽວຊາຍມີອຸປະກອນ ຮອບຊີງຫຼຽນຄຳ ໃນຮ່າໂນ້ຍ ເກມ ເຮັດໃຫ້ປະຊາຊົນຊາວລາວ ບໍ່ຜິດຫວັງ ສາມາດຟ້ອນກະບອງຄູ່ໃຈ ຊະນະໃຈກຳມະການເທຄະແນນໃຫ້ລາວ 89. 89 ແລະ 90 ຄະແນນ ລວມ 268 ຄະແນນ ເປັນອັນດັບທີ 1 ໄດ້ຫຼຽນຄຳ ຫຼຽນທີ 2

ຕາມ​ຂ່າວ​ຈາກ ​ຊິນ​ຮວາ​ ຂອງ ​ຈີນ,ວັນ​ທີ 21​ ພຶດສະພາ​ນີ້ ວ່າ, ສະຖານີ​ໄຟຟ້າພະລັງງານ​ນ້ຳ ​ໄປ໋​ເຮີ​ທານ(Baihetan) ທາງ​ຕາ​ເວັນ​ຕົກ​ສ່ຽງ​ໃຕ້​ຂອງ​ ຈີນ ​ເປີດ​ເຜີຍ​ວ່າ: ການ​ກໍ່ສ້າງໜ່ວຍ​ຜະລິດ​ໄຟຟ້າ​ທັງ​ໝົດ ​ຂອງ​ສະຖານີ ສຳ​ເລັດ​ແລ້ວ ຊຶ່ງ​ນັບ​ເປັນ​ກ້າວ​ສຳຄັນສູ່​ການ​ເປີດປະຕິບັດ​ງານ ​ຢ່າງ​ເຕັມ​ຮູບ​ແບບ ພາຍ​ໃນ​ທ້າຍ​ປີ​ນີ້ ຈະ​ເຮັດ​ໃຫ້ ​ໄປ໋​ເຮີ​ທານ ​ເປັນ​ສະຖານີ​ໄຟຟ້າພະລັງງານ​ນ້ຳ​ຂະໜາດ​ໃຫຍ່ ອັນ​ດັບ 2 ຂອງ​ໂລກ

ສຳນັກ​ຂ່າວAFP ລາຍງານໃນວັນ​ທີ 21​ ພຶດສະພາ​ ນີ້ ວ່າ, ອົງການ​ອະນາ​ໄມ​ໂລກ (WHO) ຢືນຢັນ ພົບ​ຜູ້​ຕິດເຊື້ອ​ພະຍາດ​ ຝີ​ຕຸ່ມ​ລີງ (monkeypox) ຫລາຍ​ກວ່າ 80 ​ຄົນ ຢ່າງ​ໜ້ອຍ​ໃນ 12 ​ປະ​ເທດ ​​ໂດຍມີ​ຜູ້​ຕ້ອງ​ສົງ​ໄສ ຕິດ​ເຊື້ອ​ອີກ 50 ຄົນ ​ແລະ ​ຜູ້​ຕິດ​ເຊື້ອມີທ່າ​ອ່ຽງເພີ່ມ​ຂຶ້ນ​ອີກ

ແຂວງ​ ຄຳມ່ວນ ກໍແມ່ນແຂວງໜຶ່ງທີ່ພົບກັບບັນຫານໍ້າມັນບໍ່ພຽງພໍ ( ນໍ້າມັນຂາດປໍ້າ ), ບາງປໍ້າພາຍໃນແຂວງ ແມ່ນຂາດນໍ້າມັນ ເຮັດໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ລົດພົບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກບໍ່ສະດວກໃນເວລາມາໃຊ້ບໍລິການເຕີມນໍ້າມັນ.​ ຕໍ່ສະພາບການດັ່ງກ່າວ ທ່ານ ວົງສອນ ພິມມະວົງສາ ຫົວໜ້າລັດວິສາຫະກິດນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟລາວສາຂາແຂວງ​ ຄຳມ່ວນ ໄດ້ໃຫ້ສຳພາດຕໍ່ສື່ມວນຊົນຂອງແຂວງ ໃນວັນທີ 19 ພຶດສະພາ 2022 ກ່ຽວກັບການຕອບສະໜອງນໍ້າມັນບໍ່ພຽງພໍໃນປະຈຸບັນນີ້​ ເຊິ່ງລັດວິສາຫະກິດນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟລາວແມ່ນມີ 7 ສາຂາ